Samstag, 19.01.2019
Morgens: 52,8
Abends: 51,6
Mahlzeiten:
Morgens: Obst mit Joghurt und Hüttenkäse
Nachmittags: Shake
Zwischendurch habe ich eine Mandarine und einen Apfel gegessen. Dadurch, dass wir so spät gefrühstückt hatten, brauche ich keine dritte Mahlzeit.
Am Abend hatte ich einen netten Abend mit drei Freundinnen. Das war einfach eine spontane Idee, da Florian nicht zu Hause war und ich keine Lust hatte an einem Samstag Abend vor der Glotze zu sitzen. Wir saßen einfach zusammen, quatschten und tranken ein bisschen Alkohol. Und ich rauchte auch zwei Zigaretten. Einfach nett!
Heute Morgen brauchte ich eine Kopfschmerztablette und die Waage war leider eine Ernüchterung. 52,6 kg. Das ist hart.
Macht der Alkohol so viel Gewicht??? Oder war ich gestern Abend so beschwipst, dass ich mich in den Zahlen verguckt hatte?
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