Gestern Abend wog ich immer noch 56,6 kg - und geriet heftig in Wallung gegen dieses schäbige Almased-Diät-Geschäft.
Wie kann das sei, dass man nach dem 6. Tag zugenommen hat?! Kein Wunder, dass ich vorm Einschlagen Stunden brauchte, um mich zu beruhigen, und schon anfing gesalzene Sätze zu formulieren, wie ich meine Beschwerde schreiben könnte.
Nach einer kurzen und sehr unruhigen Nacht wurde ich am Morgen ein bisschen ausgesöhnt. Die Waage verkündete mir das erstmal eine Zahl, die ich mir als Mindestwert meiner Diät vorgenommen hatte: 55.
Zwar nur knappe 55,9 kg aber endlich unter 56 kg. Damit ist die erste Phase abgeschlossen. Ab jetzt trinke ich zwei Mahlzeiten Almased und esse wieder ein normales Gericht. Passt zum Wochenende. Jetzt esse ich (wenigstens einmal) wieder normal mit der Familie.
Heute gibt es ich Couscous mit Gemüse. Das ist kein spezielles Diät-Gericht, sondern sehr einfach zu kochen und es schmeckt nicht nur mir sehr gut, sondern auch Thea.
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