...habe ich beschlossen, bis Weihnachten jeden Morgen vor dem Frühstück auf der Wii zwanzig Minuten Sport zu machen.
Ich habe mir sechs Gymnastik und Yoga-Übungen zusammengestellt und runde das mit zwei Wii workouts ab. Es ist zwar anstrengend, aber es macht auch Spaß - und ich finde, das ist eine gute Mischung.
Zwei Tage habe ich schon hinter mir und ich bin ganz sicher, dass ich problemlos durchhalten werde. Zur Sicherheit habe ich es aber Noah und Thea gesagt, jetzt kann ich nicht mehr zurück, denn wenn ich jetzt abbreche, gibt das den Kindern gegenüber kein gutes Beispiel.
Aber ich habe das schon einmal gemacht (zwei Monate lang in der Zeit vor der OP) und irgendwie macht es auch Spaß und gibt einem ein gutes Gefühl etwas für seinen Körper zu tun.
Da schmeckt die Schokolade natürlich noch viel besser.
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